Перетренированность: что это такое и как это предотвратить
10 июня, 2020Каждый спортсмен и любитель фитнеса слышал о термине «перетренировка». Люди часто путают этот термин с усталостью, перетренированность не так проста.… Читать далее
Каждый спортсмен и любитель фитнеса слышал о термине «перетренировка». Люди часто путают этот термин с усталостью, перетренированность не так проста.… Читать далее