Тренировка — превосходное лечение депрессии
14 июня, 2020Преимущества тренировки на выносливость выходят далеко за рамки наращивания важных мышц: новый научный документ показывает, что это также может быть… Читать далее
Преимущества тренировки на выносливость выходят далеко за рамки наращивания важных мышц: новый научный документ показывает, что это также может быть… Читать далее
Многие спортивные ученые выделяют четыре аспекта спортивных результатов: физика, техника, тактика и психология. Одним из наиболее знакомых, но не полностью… Читать далее
Все мы довольно часто страдаем от простуды, но последние исследования показывают, что уровень физической активности человека влияет на риск инфекций… Читать далее